La Madriguera de Cuentos

¡Bienvenidos de nuevo, Habitantes de La Madriguera!

Hoy paso rápidamente a dejaros un poema cortito, de esos que escribí hace tiempo. A ver qué os parece y cuántos de vosotros os habéis encontrado en las mismas.
Lamento teneros abandonaditos estos últimos días pero es por una buena noticia: ¡nos estamos mudando!
A ver si por fin mi mediolimón y yo conseguimos acabar la dichosa mudanza y retomamos la actividad normal por estos lares.
Muchas gracias por estar ahí y tomaros un ratito para leerme, como siempre, os recuerdo que podéis comentar esta y todas las entradas, que me encanta leeros. Os dejo con el poema, nos vemos en la siguiente historia. ¡Abrazo fuerte de oso!

Eso, amigo, es la vida

¿Cuántas veces te has hallado
frente a una página en blanco?
¿Cuántas veces has intentado
escribir el esbozo de una historia?
¿Cuántas veces te has marchado
sin tan siquiera unas tristes líneas?
¿Cuántas cosas has expresado
sin utilizar palabras?
¿Cuántas veces, aún con ellas,
no has conseguido decir nada?
Eso, amigo, es la vida.
Prosa, versos, en fin, palabras.
Tú dijiste, él dijo
y donde dije digo, digo Diego.
Y sentimientos y frases
quedan vacíos de contenido
para terminar marchándonos sin decir nada.
Tú por tu camino, yo por el mío.
Eso, amigo, es la vida.
Prosa, versos, en fin, palabras.
Y al final no nos quedó nada.

¡Hola de nuevo Habitantes de La Madriguera!

  Hoy retomamos la actividad del blog,  después de unos días de cambios, con una entrada especial... ¡Una nominación/premio! Los Sisterhood of the World Bloggers. Qué alegrón que me dais cuando os acordáis de este rinconcito con estos premios que se dan entre los compis de la blogosfera. ¡Vaya comunidad maja que formáis! 
  Tengo que agradecer semejante honor a las siguientes personitas, más majas que las pesetas (calla, que eso es de viejóven, no?) En primer lugar a @mimamamemimay, con su estupendísimo blog Mi mamá me mima y me cocina, a @MamadGemelos, con su maravilla de blog Mamá de gemelos, a mi medio limón @papaagonias y su divertidísimo blog Las tribulaciones de un papá agonías y a @Vidas_pixeladas y su fascinante blog Vidas Pixeladas.

  Y como el anterior, hay que cumplir unos requisitos. A ver, pasemos lista: poner el logotipo, hecho; agradecer a quien te nominó, hecho; contestar las 10 preguntas por cabeza... ( ¡ay! ) no... Aún no, así que vamos al lío: 

Preguntas de Mi mamá me mima y me cocina:

1º Libro favorito: Dune de Frank Hebert. Me encanta la saga pero el que más, el primero.

2º Qué he aprendido siendo blogger: Que, aunque me pese, es mejor tener nel blog en una plataforma como Bloguer o Wp por muy bonita que tengas tu web. Jejejeje...

3º Plato preferido: El sushi. Me pirra.

4º Playa o Montaña: Pues depende, pero por lo general playa,el mar me carga mucho las pilas.

5º Sueño pendiente por cumplir: Un viaje de mucho tiempo a Japón. Mi medio limón y yo estamos fascinados con el país, sus costumbres, la cultura, la gastronomía...

6º Qué cambiarías del mundo: Los dirigentes políticos de prácticamente todos los países... Se les olvida que la gran mayoría son elegidos por y para el pueblo, no para sacar beneficios...

7º Confiesa 2 manías tuyas: Me va a costar elegir dos, jajaja pero supongo que abrir las bolsas de patatas y demás siempre del derecho y tener botellines de agua vacíos... Parece que los colecciono... 

8º Con qué película has llorado más: Pues cualquier película de las que dirija Clint Eastwood es llantina segura por mi parte.

9º Estilo de musica favorita: Pues escucho de todo, me encanta el rock, los boleros, los crooner, la música de la américa profunda, el flamenco, cantautores como Luis Eduardo Aute...  Soy muy ecléctica musicalmente hablando, la verdad...

10º Qué le dirías a un blogger que empieza: Que si se lo ha pensado bien y que es adictivo. Y sobre todo, que te adentras en una comunidad de gente estupenda.

Preguntas de Mamá de Gemelos:

1º Mejores recuerdos familiares desde que tienes hijos: Cuando mis topitos se me agarran al cuello y me dan abrazos de esos que te estrujan. Me encantan.

2º por qué empezaste a ser bloguera: Puf... Pues si os digo la verdad, me animaron varias personas a que me lanzase que creían que tenía mucho que contar. Ya ves, hay locos por todas partes.

3º Qué afición tienes. La puedes compaginar con el cuidado de tus hijos o la has aparcado: Pues soy seriéfila, cinéfila y ratón de biblioteca. Con las series me voy defendiendo, al cine voy casi nada y leer me resulta mucho más difícil porque soy de las que cuando se mete en el libro se olvida hasta de comer así que me reprimo mucho mucho ese aspecto.

4º Metas pendientes de alcanzar: Escribir y publicar mis cuentos.

5º Película o libro que quieras enseñarle a tus hijos: Pues cuando seán más mayores, un libro que les recomendaré que lean es Dune, como ya os comentaba en un post anterior (si no lo habeís leído aún, podéis hacerlo aquí ) y no podría elegir sólo una película aunque sin duda una que no pueden perderse es El Padrino, peliculón donde los haya.

6º Ordenada o desordenada: ¿Vale decir orden dentro del caos?

7º Lo más difícil y lo más fácil de mi mpaternidad: Lo más difícil, la conciliación que es una milonga que nos han vendido. Lo más fácil, verlos crecer y disfrutar de ellos. Aunque podían crecer más despacito y ser mis bebés más tiempo... Crecen demasiado rápido.

8º Comida Favorita: Sushi... Bueno y el ramen me pirra también.

9º Tipo de ropa que les pones a tu hijos: Estilo casual y les tuneo la ropa, jejeje

10º Dónde preferirías que creciesen tus hijos si pudieses elegir: Pues en una casa frente al mar y cerquita de mi familia sería mi entorno ideal. 

Preguntas de Papá Agonías (que debe ser que nos conocemos poco, jajajaja)

1º Lo que mejor llevas de la mpaternidad: Ver lo felices que son mis topitos.

2º Y lo peor: La falta de conciliación. Hay muchos días que no veo a mis topitos por los horarios que llevo.

3º Con qué frecuencia sacas a tus enanos al parque: Muy poco, menos de lo que me gustaría.

4º Introducirías a tus hijos en el mundo friki y por qué: Viven inmersos en el mundo friki pues sus dos papis están más p'allá que p'acá jajajaja...

5º Qué aficiones tienes: Muchas, series, pelis, lecturas varias, manualidades, escribir, en fin... soy un culo inquieto..

6º Cómo son las noches que os dan vuestros hijos: La mayor duerme prácticamente de un tirón pero el peque aún tiene noches moviditas.

7º En caso de ser malas, cómo actuáis: Yo soy una suertuda y mi medio limón cubre el turno de noche que da gusto.

8º Qué opinas de tener mascotas con niños: Me parece fundamental que se crien con una mascota en sus vidas. Mi gato Antojo tiene un año más que mi niña, con unos meses se lo comía y para ella es SU gato. Y para mi niño no hay cosa más entretenida que agarrarle la cola para llevárselo de paseo. Mi Antojo es un santo.

9º Qué opinas de aquell@s mpadres que utilizan a sus hijos para ligar: Menuda giliflautada llevar a tu hij@ para semejantes menesteres... Que hayan procreado ya me parece un milagro.

10º Cumpleaños: Soy una leona del 28 de Julio.

Preguntas de Vidas Pixeladas:

1º Te gusta cocinar? Pues si y no... Me encanta hacer recetas nuevas y disfruto cuando cocino y disfrutan de lo que hago...¡Pero la cocina es muy esclava!

2º Dejas a tus hijos ayudarte a preparar la comida: Pues a mi niña no le interesa nada el tema pero al enano lo tengo siempre rondando. La cocina es su sitio favorito de la casa.

3º Qué receta es tu favorita: Una que descubrí hace unos años y que siempre que la hago, triunfo, rollitos de pechuga de pollo rellenos de paté y queso. Para chuparse los dedos.

4º Qué plato es tu preferido: El sushi me pierde... Y el ramen... Y la pasta... Me encanta la pasta...

5º Qué odias comer: Las cremas. Da igual de lo que sean... No puedo con esa textura aunque de sabor estén buenas.

6º Te atreves si no eres vegano, a pasar 1 semana sin comer productos animales. Y si lo eres, te atreves a pasar 1 semana twiteando el mejor plato del día: No soy vegana, aunque me pica la curiosidad probar a serlo... Pero si eso implica dejar el queso, me estás matando.

7º Serie que recomiendas: Sobrenatural y Dr Who. Geniales.

8º Juego: Pfff... También varios pero no sé... Los Sims? Si es de mesa hay uno que me gusta mucho (y creo que soy la única) se llama Cum Laude.

9º Película: Pues recomendaría varias El Padrino, Cosas que nunca te dije, La vida secreta de las palabras, fotografiando hadas, Tesis, El arte de morir, El 5º elemento.... Muchas, muchas...

10º Libro: Dune, sin duda. La saga completa es digna de leer. Y cualquiera de Stephen King. Y El psicoanalista. Y... muchos también... Yo no leo, devoro.

Y con esto acabamos el interrogatorio. ¡Por fin! Y como ya estaréis más que hartos de mis cosas, vamos al lío, aquí van mis 10 preguntas, con enjundia:

1º ¿Les lees a tus peques? Qué libros y cuentos?

2º ¿Libros favoritos?

3º ¿Eres de ebook o de papel?

4º ¿Cuál es la comida más rara que has probado y cuál te gustaría probar?

5º Confiésanos una locura de juventud.

6º ¿Algún vicio inconfesable?

7º ¿Qué juraste que no harías con tus hijos cuando fueras mpadre y ahora que tienes hijos sí que haces?

8º ¿Alguna filia o fobia que tengas?

9º En el mundo de la blogosfera, con quién querrías hacer una quedada.

10º Y esta, especialmente dedicada a @criandofrikis, por qué ese rencor al aguacate si el guacamole te gusta.

Y mis 10 nominaciones son para:

@criandofrikis

@PsaDePreslav

@MJBerenguer_

@NiBlogNiBloga

@bebeamordor

@PrimerizaenApuros

@Mamabambablog

@Madre_Superada

@MPlazamora
@Mamapococomun

Y esto es todo, gracias por tomaros un ratito para leerme, yo ya estoy deseando leer vuestras respuestas.

¡Nos vemos en la siguiente historia Habitantes de La Madriguera! ¡Abrazo fuerte de oso!

¡Bienvenidos Habitantes de La Madriguera!

   Hoy no os traigo ningún cuento ni ninguna historia. Hoy quiero hablaros de Carolina (también conocida como @MamaResiliente) y de su pequeña Alicia, una niña preciosa con parálisis cerebral grave que necesita diversos tratamientos y terapias para mejorar su día a día.

   Ser una persona tan dependiente es muy costoso... Y ya no hablamos sólo del gasto emocional que conlleva el reinventarse y reponerse de semejante noticia como madre/padre/familia/amig@ de una persona dependiente.
    Hablamos del desembolso económico de estos papá/mamá/familiares que supone invertir en esos tratamientos efectivos para mejorar la calidad de vida de esta personita dependiente.

   Primero tienen que enfrentarse a un replanteamiento y reinvención total de las rutinas familiares establecidas (vamos a no entrar más allá y a no suponer lo que significa algo así a nivel personal)
    Después se enfrentan a una lucha incansable con las instituciones que los menosprecian, los ningunean, los invisibiliza y los abandona pues, seamos sinceros, las ayudas para la dependencia españolas dan poco más que risa (siempre que no te toque a ti, claro, que entonces nos indignamos mucho)

   Y en esas están Carolina, Alicia y familia, peleando con las instituciones y peleando por el día a día en una carrera de fondo contra el tiempo.
   ¿Y quién está preparado esa carrera? Yo puedo decir que he tenido mucha, muchísima suerte porque cualquiera de mis 2 topitos podría ser Alicia, así que no puedo quedarme indiferente al larguísimo camino que ya ha recorrido Carolina (una mamá preciosa por dentro y por fuera) y todo el que le queda por recorrer aún. Y quiero ayudar.

   Si tú también quieres conocer sus tribulaciones puedes apuntarte a su blog: ayudaparaalicia.blogspot.com

   También puedes colaborar haciéndote con una de estas preciosidades:

                 

   Si quieres, puedes ayudar a Alicia en el siguiente enlace: http://ayudaparaalicia.blogspot.com/

   Yo colaboro. ¿Y tú? ¿Vas a quedarte indiferente? Colabora como puedas y/o difunde para que lleguemos a cuanta más gente, mejor.

   Muchas gracias por tu tiempo y tú colaboración y ya sabes que puedes contarme lo que quieras, que me encanta leerte.

   ¡Hasta la siguiente historia! ¡Abrazo fuerte de oso!

 Bueno, bueno bueno... ¡Bienvenidos Habitantes de la Madriguera!

        Hoy escribo un post muy especial para mí y es que no puedo estar más contenta y más agradecida porque varios blogueros han pensado en esta página y me han nominado/premiado.

        ¡"Marre" mía, qué honor más grande que compis que me encanta leer y a los que sigo piensen en mí para estas cosas!

        ¡Muchas, muchísimas gracias! ¡Sois de lo mejor que hay! Si no os sigo en alguna plataforma, por favor, dadme un toque que menuda poca vergüenza tengo.

        Les tengo que dar las gracias a varias personas:

- En primer lugar (que sino preveo divorcio exprés) a mi medio limón @papaagonias, al que, si aún no lo conocéis, os animo a seguir en papaagonias.blogspot.com porque tiene cada ocurrencia... Os vais a reir un montón y os aseguro que se hace querer. ¡Verdad verdadera! 

- En segundo lugar, y no por ello menos importante, a@PsadePreslav, ¡mi más mejor amiga del mundo mundial! Si no la seguís (que me extrañaría mucho) animaos a hacerlo enwww.principesa-de-preslav.com porque dudo que encontréis a nadie con más arte, más gracia y menos pelos en la lengua en toda la blogosfera ¡Creo sinceramente que somos muy parecidas e igual de gamberras! En serio, os va a encantar.

 - En tercer lugar, y también importante, a @mama_despierta que es bonita por dentro y por fuera. En su blogwww.suenosdeunamamadespierta.com, encontrarás un poco de todo y os encantará lo cercana y amable que es. Animaos a seguirlo que seguro no os dejará indiferentes y aún le quedan muchas cosas por contar. 

- En cuarto lugar, pero no menos importante, a@mamadedosmasdos, que es más "apañá" que las pesetas. Una bloguera del mundo a la que hay que hacerle un monumento sólo por ser mamá de 4 y mantener la cordura. Pasaos por su blogmamisalacarrera.blogspot.com que seguro que os encanta y encontraréis muchas respuestas a preguntas que no sabíais ni que teníais. 

- Y en quinto lugar, pero también importante, a @Madre_Superada, una mamá de mente inquieta en cuyo blogdiariodeunamadresuperada.blogspot.com os podréis encontrar un poco de todo: desde manualidades hasta planes con peques, recetas, etc... ¡Para no perdérsela, vaya!

Pd: también tengo que agradecer una nominación nueva a @mamabambablog de: https://mamabambablog.wordpress.com  ¡Muchas gracias bonita! No os perdáis su blog, que tiene mucho que contar.

        Y ahora, la parte más complicada: encontrar 11 cosas que contar sobre mí ¡Con lo fatal que se me dan a mí estas cosas!

        Pero bueno, para que me conozcáis un poquito más, allá vamos:

       1º) Tal y como comento el en blog, soy una mamá de dos criaturitas (bueno, a veces, monstruitos) de alma y culo inquieto que me ha llevado a meterme en estos berenjenales.
        Nacida en los 80 en Madrid, de corazón cordobesa (que es donde resido actualmente, en Córdoba de mis amores) y que ha recorrido mucho mundo.

       2º) Me encanta escribir y tener una opinión de todo, tanto es así que, animada por varias personas especiales, me atreví a montar este tingladillo que tiene poco tiempo de vida y que espero que siga creciendo y evolucionando.

       3º) Soy friki... Muy friki... Muy, muy friki y como mi cerebro lo sabe y creo que encima lo disfruta, acumula cientos y cientos de datos inútiles sobre cine, series, actores, libros... Si hubiera alguna forma de ganarse la vida con eso, me haría rica en un plis, seguro.

       4º) Además de ser friki, me encanta el cine y el teatro. Soy de esas que te encontrabas en la sala de cine en sesiones en las que no había nadie... ¡Qué gustazo tener toda la sala para ti sola!       No tengo vergüenza así que he estado en grupos de teatro desde bien jovencita, representando obras como "Las Pelópidas" de Jorge Llopis, "Los árboles mueren de pie" de Alejandro Casona y algunas más, incluyendo un corto.

       5º) Superviviente nata, salí de algunas muy gordas y de otras no tan gordas así que estoy convencida de que aún en los momentos más oscuros, el ser humano tiene una capacidad de superación asombrosa.

       6º) Me encanta leer. Devoro libros. Disfruto tanto que no leo de noche porque no soy capaz de dejarlo y llega la hora de ir a trabajar sin que haya pegado ojo.
        Si encuentro varios libros que me gustan en una librería, siempre elijo los más gordos porque así me duran más.

       7º) Tengo vocación de timbre, por lo que a veces termino envuelta en algún follón sin comerlo ni beberlo.
        Y si necesitas a alguien que te escuche, te apoye y te ayude, siempre podrás contar conmigo, aunque como soy maridespistes puedo estar un tiempo desaparecida, pero estaré ahí cuando me necesites.

       8º) Por esa misma vocación de timbre, si hay algún bicho en 1 km a la redonda, me encontrará. Mi medio limón dice que soy el mejor antimosquitos de la historia. ¡Qué cruz!

       9º) Aunque me dan alergia, me encantan los animales "nobichos". Ahora mismo compartimos vida y peripecias con nuestro gato Antojo, más listo que el hambre, ha decidido beber agua en cualquier sitio, exceptuando su bebedero. Muy señorito él.

       10º) En ocasiones soy algo inconstante. Me gusta hacer las cosas por mí misma por lo que empiezo veinte mil cosas de las que acabo algunas sí y otras no. Pero mi cabeza siempre está bullendo con miles de ideas, cuentos, historias...

       11º) Y para cerrar esta lista de la muerte en la que me he dejado media vida (os prometo que me he quedado calva de tanto pensar) y parafraseando a mi súper amiga universal también he de confesar que soy rubia.

        Después de daros la murga, paso a dar mis nominaciones. Algunos probablemente ya hayan sido nominados anteriormente y aunque sólo ponga once se me quedan muchos más en el tintero:

        - Tang de Naranja
        - Padreenstereo
        - MamadGemelos
        - Vidas_Pixeladas
        - Comovader
        - Con Ñ de Cariño
        - PrimerizaApuros
        - Bebeamordor
        - Mama_conK
        - NiBlogNiBloga
        - Papaagonias

        Y esto se acaba. Muchas gracias por tomaros un ratito para leerme. Espero que hayáis disfrutado esta entrada.

        ¡Hasta la próxima, Habitantes de La Madriguera! ¡Abrazo fuerte de oso!

¡Bienvenidos Habitantes de La Madriguera!

         Hoy os traigo una reflexión personal, después de una semana larguísima de trabajo y mientras tengo cuento nuevo en el horno.

        Cuando decidimos tener niños, idealizamos tanto el embarazo como la crianza y nos lanzamos a la aventura dichosos y felices, pero... ¡Ay, almas de cántaro! Nos topamos con la cruda realidad...

         Ignoremos los "males" obvios tales como la fiesta de hormonas en la que nos convertimos, la falta de control sobre tu vejiga (y más si es el 2º o 3º embarazo), las náuseas del primer trimestre e incluso del tercero si has tenido la misma suerte que yo, reflujos, digestiones lentas, estreñimiento, pies como botas, circulación terrible, ser una marmota el primer trimestre y el insomnio del tercero, etc...

         En fin, todo fiesta y alegría desde el minuto cero.

         Por supuesto, también es lo más bonito que te puede pasar e incluso hay momentos en lo que lo echas de menos... Desde luego, nunca estás tan tranquila como cuando tienes a tu fierecilla en la barriga. Independientemente del embarazo que estés pasando o que te estén haciendo pasar.

         Cuando por fin tienes a tu bebé en tus brazos, se acaban la tranquilidad y el sosiego. Quedan reemplazados por el susto, el estrés y el insomnio, entre otros, por siepre jamás.

         Y nos echamos unos mil años encima de golpe y porrazo... Y hacemos prácticamente todas y cada una de las cosas que nos juramos y nos perjuramos que no haríamos nunca, en momentos en los que nuestra paciencia se ha ido de vacaciones.

         En mi caso, además de todo esto, mi segundo embarazo me trajo un regalo inmensísimo e inesperado: redujo muchísimo mi dolor de espalda.Para poneros en antecedentes, os cuento un poco. Sufro de dos hernias de disco cervicales, una de ellas lateralizada hacia la derecha y sí, lo habéis adivinado, soy diestra.

         Para llegar a semejante diagnóstico "sólo" han tenido que pasar once "cortos" años y muchos médicos. Mal diagnosticada con simples contracturas musculares, el dolor se ha ido apoderando de mi día a día hasta llegar a mi situación actual, en la que pelar una simple patata, para mí es un mundo (de hecho, llegaron a plantearse si lo mío no sería fibromialgia, pero mira, "he tenido suerte").

         En fin, que me he convertido en una "pobre personita desvalida" que no puede hacer todo lo que hacía antes.

         He de decir que siempre he sido un poquito bruta y he movido muebles sola, he hecho mil y una mudanzas, cargado mucho, muchísimo peso y claro... Ahora hay que acostumbrarse y hacerse a la idea de que se me ha acabado la alegría de cargar como un mulo de carga, valga la redundancia.

         Aunque tengo que confesar que lo que peor llevo es no poder bañar a mis topitos, o no poder cogerlos sin estar sentada, o que mi topita la mayor tenga interiorizado que a mami le duele mucho la espalda y el lado derecho del cuerpo y ella tiene que cuidarme, o cuando juega a que le duele la espalda como a mamá... Ahí se me cae el alma a los pies.

         En esas ocasiones echo mucho de menos mis hormonas de embarazada. El súper poder que me daban de no sentir el dolor de espalda y poder moverme con soltura (bueno, la que nos deja el barrigón) sin miedo a quedarme pillada en el momento menos oportuno.

         Esas ocasiones echo de menos mi barriga, pero luego recuerdo todo lo que la acompaña y se me pasa.

         Pero tengo la inmensa fortuna de ser mamá de un cielo de niña (con una inteligencia emocional que ya quisieran muchos talluditos para sí mismos) a mi niño que no cambiaría por nada del mundo y una familia que me apoya, me ayuda y soporta mejor que yo este cambio de guión en el que les toca tirar más del carro de lo que a mí me hubiese gustado y cargar con todo el trabajo extra que yo no puedo hacer (gracias Sergio, aka @papaagonias, gracias mamá. Sin vosotros no sé si lo aguantaría).

 Y nos vamos adaptando a hacer menos e intentar disfrutar más de todos los días que nos quedan por delante, por muy confusa y enrevesada que sea la crianza de los monstruitos que una vez llevamos en nuestras barrigas.

         ¿Y vosotros echais de menos vuestro embarazo? ¿Os encontrásteis con algún súper poder? Contadme vuestras peripecias, que me hace mucha ilusión leeros y así compartimos aventuras y desventuras de nuestras barrigas.

        Y esto se acaba. Muchas gracias por tomaros un ratito para leerme. Espero que hayáis disfrutado esta entrada y seguro que os ha hecho recordar aquel tiempo en que esparábais a vuestros retoños, o si estáis esperándolo ahora, ya sabéis lo que os espera

        ¡Hasta la próxima, Habitantes de La Madriguera! ¡Abrazo fuerte de oso!

         ¡Bienvenidos Habitantes de La Madriguera!

         Hoy vengo a hablaros de un cortometraje que he descubierto esta semana pululando por internet y que me ha enamorado por su sencillez.


        El corto del que os hablo se titula "Just breathe" ("Sólo respira") cuyos realizadores, Julie Bayer y Josh Salzman, encontraron la inspiración escuchando una conversación de su hijo de 5 años con unos amigos sobre lo que estaban aprendiendo en su escuela infantil: identificar sus emociones, canalizarlas... Vamos, lo que viene siendo inteligencia emocional.


        Los niños poseen una plasticidad mental enorme y es admirable la capacidad que tienen de asimilar conceptos complejos como, por ejemplo, la forma en que las emociones afectan distintas áreas de nuestro cerebro y cómo trabajarlas para recuperar el estado de bienestar, algo que para muchos de nosotros, los talluditos, se convierte en una enorme montaña por escalar.


        Y en este vídeo nos encontramos a niños, enseñando a otros niños y a nosotros mismos lo que puede lograr el mindfulness.


        Maravillosa inteligencia emocinal. Por desgracia en la mayoría de nuestros colegios y escuelas es algo que se tiene bastante abandonado. Les enseñamos a nuestros niños mucha teoría, datos cuantificables, fechas, fórmulas, conocimientos concretos, olvidándonos de enseñarles a percibir, asimilar y, sobre todo, comprender y gestionar las emociones, tanto las propias como las ajenas. Y qué importante es para el día a día un correcto manejo de las mismas ¿verdad?


        Ahora podemos hablar por fin de inteligencias múltiples. No sólo cuantificamos la capacidad de recordar datos concretos o desarrollar una idea o planteamiento. Identificamos las distintas capacidades de nuestros retoños: músical, matemática... Eso si tienes suerte y das con un colegio con profesionales con una preparación más de hoy día que se preocupen de mirar más allá de los méritos académicos. Que no digo que no los haya, ojo, pero que cuesta encontrarlos en un colegio público y que además buracracia y sistemas educativos varios no hayan quemado dejando la sombra de lo que fue el día que decidió prepararse como docente, maestr@, psicopedagog@...


        ¿Os habéis encontrado alguno de estos diamantitos en el cole de vuestros peques? ¿Se educa la inteligencia emocional? ¿Practican mindfulness? Realmente es un tema que da para mucho. Os animo a que me contéis vuestras experiencias y si estás leyendo esto y eres un@ de es@s diamantes, por favor, comparte con nosotros un trocito de tu sabiduría que nos encantará leerte y así vamos ampliando conocimientos.


        Así que sigamos el ejemplo de estos pequeñ@s sabi@s y practiquemos desde hoy el mindfulness o mindful, un estado de conciencia plena. La capacidad del cuerpo y la mente de sincronizarse completamente en el ahora. Focalicémonos en la respiración, calmemos la angustia y/o el enfado que nos aleja del ahora y del estado de bienestar. Meditemos. Ejercitemos nuestra inteligencia emocional.


        Yo me apunto a meditar al menos un rato todos los días, a concentrarme en mi respiración cuando algo me altere y me saque del ahora, a mantener mi estado de bienestar. ¿Y tú? ¿Te apuntas?


         Y esto se acaba. Os dejo con el corto que espero que disfrutéis y que a vuestros topitos también les guste. Muchas gracias por tomaros un ratito para leerme. Contadme qué os ha parecido porque a mí, desde luego, me ha gustado mucho y ya sabéis que me encanta leeros.


        ¡Hasta la próxima, Habitantes de La Madriguera! ¡Abrazo fuerte de oso!

¡Bienvenidos Habitantes de La Madriguera!

         ¡Alegría, fiesta y fanfarrias por favor, que estrenamos la sección de Talluditos!

        Y estrenamos con una iniciativa de Madresfera que me encanta, #MadresferaBooks, hablamos de algún libro que nos haya marcado de pequeños y queramos leerles o que lean nuestros peques, así que hacemos nuestra recomendación ejerciendo de críticos literarios (¡Madre mía qué nivel!)

        Hoy, pasada la Semana Santa y desués de mi reincorporación laboral, vengo a hablaros de un libro que, en cuanto mis topitos tengan edad suficiente como para entenderlo, les dejaré bien a mano para que lo lean o se lo leeré yo misma.

        Aunque a priori os parezca denso y difícil para nuestros peques os diré que yo lo leí cuando tenía 14 añitos recién cumplidos y me pasó igual que con El señor de los anillos de Tolkien, me enamoré del universo que había creado su autor y marcó un antes y un después para mí, llegando a convertirse durante mucho tiempo en mi libro de cabecera. Se trata de Dune, de Frank Hebert.

        Para quien no lo conozca os cuento que es un libro de ciencia ficción maravilloso que nos conciencia sobre la importancia de la ecología en nuestras vidas y de las fatídicas alianzas que se forjan entre política, religión y comercio. Vamos, de rabiosa actualidad, lo leas cuando lo leas.

        El autor consigue trasladarnos a un universo emplazado 20.000 años en el futuro con el reinado de un imperio galáctico de estructura feudal en decadencia, donde la corrupción y los excesos llevan a una caída del mismo. Todo ello aderezado además con manipulación religiosa en todo el imperio, implantando la necesidad de un mesías que lidere a la humanidad en un proceso de regeneración del sistema establecido. Las consecuencias de todo esto están ampliamente tratadas por el autor en su ensayo "Génesis de Dune" publicado en Omni Magazine en julio de 1980.

        Sin desvelaros mucho del libro, pues si no lo conocéis os recomiendo encarecidamente que os lo leáis ya que no os defraudará aunque no seais mucho de ciencia ficción, os puedo contar que la trama se centra en el personaje de Paul Atreides, heredera del ducado de la Casa Atreides, que afrontará el traslado desde su planeta natal, Caladan, al árido Arrakis donde la mayor riqueza es el agua y una especia conocida como melange, pieza fundamental en los viajes espaciales, intrigas políticas del Imperio y entramado religioso de la Hermandad Bene Gesserit. También tendrá que lidiar con la posibilidad de ser el mesías buscado genéticamente por la hermandad Bene Gesserit y que durante tanto tiempo han esperado los Fremen, tribu que habita originalmente el planeta Arrakis, también conocido como Dune.

        Y no os cuento más pero espero haberos despertado el gusanillo por leerlo y estoy convencida de que será uno de esos libros que recomendaréis a todo el mundo.

        Triste favor le han hecho a tan fantástica historia las distintas adaptaciones cinematográficas que circulan por ahí, la más conocida probablemente sea la que hizo David Lynch (mejor no opino sobre lo que me parece, que me enciendo) Ya me diréis qué opinais vosotros sobre las adaptaciones en la gran pantalla que seguro que no soy la única a la que le horrorizan

        Y esto se acaba. Muchas gracias por tomaros un ratito para leerme. Si llegais a leer el libro, por favor, contadme qué os parece y si tenéis algun libro que os haya marcado y estáis deseando que los lean vuestros retoños o queréis recomendar alguno también comentadlo que me encanta leeros y entonces ya será cuando muera de amor.

        ¡Hasta la próxima, Habitantes de La Madriguera! ¡Abrazo fuerte de oso!